糖尿病作為現(xiàn)代生活的富貴病，大家對這種疾病是非常熟悉的。很多糖尿病的患者久病成醫(yī)，對這個疾病的相關(guān)知識了解的比較透徹。對于初診為糖尿病的患者，還是比較緊張跟恐慌的，因為害怕會出現(xiàn)并發(fā)癥，改善會給家庭造成經(jīng)濟負擔(dān)。

 

　　糖尿病是一種與生活飲食習(xí)慣息息相關(guān)的疾病，除了遺傳等我們沒辦法改變的因素除外，改變不良的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣還是能夠預(yù)防和控制血糖的。所以對于有糖尿病的患者來說，重要的是把控糖措施做到位。

 

　　1、飲食控制是關(guān)鍵

 

　　很多人得糖尿病，主要還是生活過于隨心所欲，管不住嘴，邁不開腿，尤其是在飲食方面，建議大家飲食注意控制糖分的攝入。主食的攝入量謹慎，低糖低脂飲食是關(guān)鍵。正餐注意保證七八分飽即可，以免餐后血糖過高。

 

　　2、適當(dāng)運動是輔助

 

　　適當(dāng)?shù)倪\動能夠促進體內(nèi)新陳代謝速度加快，是有助于血糖的控制。但是現(xiàn)在的人變得越來越懶了，下班之后就喜歡葛優(yōu)癱，變得越來越不想動。不愛運動會導(dǎo)致脂肪的堆積，體內(nèi)胰島素的敏感性下降，容易導(dǎo)致糖尿病。所以大家有時間還是要多運動。

 

　　3、藥物治療是重點

 

　　糖尿病的患者除了要進行飲食控制，多運動，減肥等基礎(chǔ)治療，藥物治療是目前主要的方式，尤其是對于血糖值偏高的人群。此外如果你還有血壓、血脂等問題，就需要聯(lián)合用藥治療了。血壓血脂控制不好會加劇糖尿病對患者造成的損害。而血糖控制不好也會對血管等造成影響。

 

　　對于糖尿病的患者來說，以上三點是降糖治療的三大措施，只要大家能夠有堅定的意志，改善飲食，定期運動，堅持用藥，穩(wěn)穩(wěn)的控制血糖不是問題。當(dāng)然，如果糖尿病控制不好的話，也會容易引起嚴重的并發(fā)癥。糖尿病的并發(fā)癥有很多，接下來我們看一下幾種常見的并發(fā)癥。

 

　　1、糖尿病視網(wǎng)膜病變

 

　　如果長期血糖高，也會導(dǎo)致視網(wǎng)膜的微血管發(fā)生損壞，血管微循環(huán)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致眼睛營養(yǎng)供應(yīng)不足，視功能受到影響?；颊咭话銜霈F(xiàn)視力下降、視物模糊的癥狀。

 

　　2、糖尿病足

 

　　血糖含量過高，會導(dǎo)致血液粘稠度升高，這樣就容易導(dǎo)致下肢供血不足，從而出現(xiàn)糖尿病足的情況。患者一般會有疼痛、潰瘍、間歇性跛行、肢端壞疽等情況，嚴重的話是需要截肢。

 

　　3、糖尿病周圍神經(jīng)性病病變

 

　　糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變是比較常見的一種，主要是感覺神經(jīng)，運動神經(jīng)等受損，臨床上患者會表現(xiàn)出機體麻木、腳踩棉花感、肌無力、感覺減退、面神經(jīng)麻痹等癥狀。

 

　　希望大家能夠好好控糖，積極控糖才能避免并發(fā)癥的發(fā)生。只要大家控制好血糖，生活也就跟正常人沒什么差別。