摘要：本文用一種自述的方式來說明抑郁癥的一些常見臨床表現，主要通過情緒，軀體化，疑病來闡述病癥，目的是想讓更多的人了解并正確的認識、對待抑郁癥，希望能采取一種積極主動的態度。另外，同行們在工作中若遇到此類病人，能給予一些合理的建議，減少病人痛苦的求醫過程，是疾病得到及時，正規的治療。

 

　　我的名字叫抑郁癥，我的思緒總是飄忽不定，對什么事情都不感興趣，心不在焉。也許你會認為我淺薄浮躁，而對我不屑一顧或者一笑置之；或許認為我自小嬌生慣養，天生性格如此；或許認為我受到什么大的刺激而精神反常------。但你可別小瞧我的這些表現，它說明我已經長大了，而且還比較健壯。用各種醫學檢查都無法證明我的存在，各種常規藥物也奈何不了我，我會讓你感到困惑不解，苦惱萬分卻又無計可施，那是因為我傷心、生氣、憤怒了，我氣憤你總是忽視我的存在，總是對我視而不見，總是按照自己的心情任由我在你心中自由地徜徉，其實我是有感情的啊！我會用心去感受體會你對我的關心、照顧與小心翼翼的呵護，我會高高興興地為你工作，讓你的生活充滿芬芳的花香，如同生活的天堂，使你更開心，更加陽光燦爛、嫵媚動人。如果你想讓我克克業業地為你工作，你想生活得幸福美滿，那你就需要從現在起開始重視我的存在，認真傾聽我的心聲，想想你以前是怎么對待我的，今后將如何照顧好我，我就會大度的原諒你。

 

　　當我心情好的時候，我會讓你感到輕松愉快，看待周圍的一切事物都是那樣的親切美好，就連你平時最討厭的東西看上去也不是那么的討厭了，動作行為也顯得比平時敏捷，精力充沛，總有使不完的勁，自信而陽光；可當我心情不好的時候，我會讓你覺得沉重，感到心灰意冷，對什么事情都不感興趣，活動減少，記憶力下降，效率不高，整個人消極悲觀，無精打采，郁郁寡歡。這時候，你要是想要重視我，盡量要采取一種積極的心態來對待我，多想想我好的一面，不要破罐子破摔，用一種更消極的行為來對待我，那樣我會更加傷心失望，我會難過的不能入眠，那樣的話，我會讓你不想吃飯、說話，不想運動，不愿與人交往，工作學習也難以集中注意力，以致效率下降，脾氣暴躁，失去生活的目標和活著的意義。我的心情會隨著你對我的關心照顧而時好時壞，反復變化。

 

　　如果你在兩三年的時間內不斷的忽視、虐待我，我的兄弟們就會找你的麻煩，讓你的胃腸消化系統發生紊亂，比如：腹疼，腹脹，打嗝，返酸、，惡心，嘔吐，胃脹氣；嘴里無味或舌苔過厚；大便次數增多，稀便或水樣便；呼吸循環系統如氣短、氣促、胸疼、胸悶、心慌、心悸、頭暈、盜汗、感到窒息等；泌尿生殖系統如排尿困難或尿頻，生殖器或其周圍不適感，異常的或大量的陰道分泌物；還有異常的皮膚感覺如瘙癢，燒灼感，肢體或關節的疼痛；刺痛、麻木感，酸痛等。總而言之，我會把你折騰的夠嗆，就算你通過最先進的醫療器械設備，也檢查不到我的存在，吃再好的藥，找再好的醫生也拿我沒有辦法，除非你找到我的克星——精神科醫生給你些治療我心病的靈丹妙藥，否則，我和我的兄弟們不會善罷干休。只要你在社會，人際交往與家庭行為方面出現那怕是一丁點不愉快的事件，我和我的兄弟們都會興風作浪，直至把你折磨的精疲力盡，失去所有的信心，感覺不到活著的意義，控制不住地在那里自言自語，想到了死，那樣，我們只好兩敗俱傷。

 

　　朋友，請重視我的存在，并且正確的來對待我的存在。我的朋友神經衰弱他很容易讓你感到疲憊，感覺到累，他知道你對自己感到“力不從心”“心有余而力不足”，也知道你有抱負，有追求，不甘心于混日子，心里有很多很多的理想沒有實現，使你變得暴躁，易怒，容易傷感，心情緊張，想控制自己的情緒而欲罷不能，因此，他會經常的提醒你，別太在意別人的態度，別讓苦悶，壓抑的情感陷的太深。壓抑并不能消滅人本能的欲望，相反，它勢必造成欲望反抗的加強，使人喪失自知之明，不知道自己所需要的和所追求的究竟是什么，行動逐失去目標，不知道下一步該怎么走。

 

　　現在社會的快節湊生活，使得人們行事匆匆，但你不能忽視我思緒的飄忽不定，我需要你的細心呵護，這是我的心聲，你聽到并記住了嗎？

 

　　參考文獻：《心理咨詢師國家職業資格培訓教程》民族出版社出版2005年8月第一版

 

　　《CCMD-3中國精神疾病診斷與治療》CCMD-3中國精神障礙的分類與診斷標準（第三版）中華醫學會精神科分會編 山東科學技術出版社出版